상호명만 가지고 사업자 번호를 알 수 있을까요? 사업주들이나 개인들이 궁금해하시는 ‘상호명으로 사업자 등록 번호 조회’하는 방법에 대해 알려 드릴께요. 사업자 등록 번호란 무엇인가요? 사업자 등록 번호는 사업을 하는 개인이나 법인이 정부에 등록을 함으로써 부여받는 고유한 번호예요. 이 번호를 통해 사업체의 신원을 확인할 수 있어요. 각 사업자 번호는 사업자의 고유식별 정보로 활용되죠.   상호명으로 사업자 번호를 … 더 읽기

야외 활동이 많아지는 시기죠. 다른 말로 하면 위험에 노출이 많이 될 수 도 있다는 건데요. 말벌 쏘였을 때는 꽤 고통스럽고 위험할 수 있어요. 말벌에 쏘이면 어떻게 대처해야 하는지 알려 드릴께요. 말벌 쏘였을 때 말벌에 쏘이면 여러 증상이 나타날 수 있는데 적절히 대응하는 것이 중요해요.   통증과 부기 말벌에 쏘인 부위는 즉각적으로 통증을 느끼게 되고, 이는 … 더 읽기

피로는 빨리 풀어야 일상생활이 가능해요. 쌓이는 피로는 스트레스는 물론 감정 변화와 신체능력 저하가 일어날 수 밖에 없죠. 피로를 한방에 회복할 수 있는 방법은 어떤게 있을지 알려 드릴께요. 피로회복 직빵 피로는 다각도로 접근해서 푸는 것이 좋아요. 잘 챙겨 먹고 잘 자고 몸과 마음의 짐을 풀어야 하죠. 이렇게요.   1. 숙면을 취하기 잠은 우리 몸이 스스로를 치유하고 … 더 읽기

담낭 제거 수술 후에는 소화 과정이 조금 달라질 수 있어요. 담낭이 없어지면 담즙 저장 기능이 사라지기 때문에 지방 소화에 조금 더 신경을 써야 한답니다. 그래서 담낭 없이도 건강하게 지낼 수 있도록 담낭 제거 수술후 쓸개 없는 사람에게 좋은 음식에 대해 자세히 알아볼게요! 쓸개 없는 사람에게 좋은 음식 담낭은 우리 몸에서 담즙을 저장해 지방 소화를 돕죠. … 더 읽기

피곤할 때는 음식을 통해서 체력을 회복할 수 있는데요. 좋은 음식 10가지를 소개해 드릴께요. 피로를 조금이나마 덜어내 보세요. 피곤할때 좋은 음식 1: 각각의 독특한 특성으로 여러분의 에너지를 되찾는 데 도움을 줄 수 있는 보양 음식들이에요. 전복 전복은 스테미너 음식으로 유명해요. 아이러닉하게도 ‘바다의 삼삼’이라고 불리죠! 아미노산과 미네랄이 풍부해서 에너지 회복에 탁월하답니다. 게다가 전복에 들어있는 타우린 성분은 피로 … 더 읽기

마른 당뇨 환자의 하루 식단을 구성할 때는 충분한 칼로리와 영양소를 공급하면서 혈당을 안정적으로 유지할 수 있는 식사를 중점적으로 고려해야 해요. 여기 예시 식단을 소개할게요. 마른 당뇨 식단 아침 귀리 오트밀: 물이나 저지방 우유로 조리한 오트밀에 사과 조각과 계피를 추가 그릭 요거트: 플레인 그릭 요거트 한 컵에 토핑으로 아몬드 몇 개와 신선한 베리류 녹차: 설탕 없이 … 더 읽기

당뇨가 있으면 살이 쪘다고 생각할 수 있는데요. 몸은 말랐는데 당뇨인 경우도 많아요. 마른 당뇨인의 식단 조절은 단순히 혈당 조절뿐만 아니라 건강한 체중과 근육량 유지에 초점을 맞추어야 해요. 이를 통해 전반적인 건강을 유지하고 당뇨병의 합병증을 예방하는 데 도움이 될 거예요.   마른 당뇨에 좋은 음식 마른 당뇨인, 즉 마른 체형의 당뇨 환자는 일반적인 당뇨 환자와 다르게 … 더 읽기

맥문동은 한약재로 사용되는 것 외에도 여러 방식으로 활용이 되고 있는데요. 맥문동은 겨울을 지내고 봄에 수확하는 식물로, 염증과 가래, 기침 완화에 효과적이라고 알려져 있어요. 저는 건강을 챙기기 위한 보조 음식으로 차를 마시는 편이에요. 그 밖에도 다양하 효능을 가진 맥문동, 어떻게 복용하고 주의해야 할것은 무엇인지 맥문동효능과 함께 정리해 보았어요. 맥문동효능 다양한 건강 효능을 지닌 맥문동을 적절하게 활용하면 … 더 읽기

현대 사회는 평생 직장 개념도 없어요. 그래서 회사를 그만두더라도 다른 직종을 선택할 수 있는 기회를 만들어가는 것도 중요하죠. 업무의 연장선이면서 미래를 준비할 수 있는 자격증에 관심을 가져야 할 필요가 있어요. 제가 괜찮은 자격증들을 알려 드릴테니 훑어 보세요.   회사 다니면서 자격증을 꼭 따야할까? 커리어에서의 신뢰도와 경쟁력을 강화하는 수단으로 자격증은 좋은 활용방법인데요. 자격증을 통해 새로운 지식을 … 더 읽기